痛经的原因有：1、饮食因素有些女孩爱吃零食，月经期也不吃冷饮及梨等生冷食物，不易造成气血凝滞。这就是引发痛经的原因之一。

2、劳累因素经期的女性的体质本来就不如平时好，必须补足营养和多特睡觉，较轻的体力劳动不会减轻发炎及痛经。这种痛经的原因是较为少见的。3、受凉因素因天气严寒或衣着过较少而受凉，造成气血凝滞，经血无法通畅排泄而减轻痛经。

这也归属于女性痛经的原因之一。

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